Vinyasa Yoga

Sa pratique du yoga a commencé en 1995 à Londres avec le pranayama. Elle n’appartient pas à une seule école de yoga, ni à une seule pratique. Elle adore la diversité offerte par la pratique physique de yoga et la fraîcheur que cette diversité apporte à son chemin spirituel et à sa discipline physique. Sa pratique personnelle se base sur la joie et la gratitude. Elle lui permet de se reconnecter sur elle et de vivre chaque moment de sa vie plus pleinement et avec plus de joie.

Son souhait est d’aider ceux qui pratiquent avec elle à retrouver cette connexion à leur propre vie, de pouvoir utiliser ces pratiques en dehors du tapis et de se reconnecter plus profondément avec eux-mêmes et aux autres.

Eternelle étudiante, elle se laisse inspirer par des professeurs très divers et par des styles de yoga très variés.

Elle se forme régulièrement sur le tapis avec des professeurs internationaux : Kathryn Budig, Jason Crandell, Elena Brower, Marc Holzman, Danny Paradise, Chuck Miller, Annie Carpenter et Julie Gudmestad.

Alison est parfaitement bilingue français-anglais.

Disponibilités 2019 :