Sa pratique du yoga a commencé en 1995 à Londres avec le pranayama. Elle n’appartient pas à une seule école de yoga, ni à une seule pratique. Elle adore la diversité offerte par la pratique physique de yoga et la fraîcheur que cette diversité apporte à son chemin spirituel et à sa discipline physique. Sa pratique personnelle se base sur la joie et la gratitude. Elle lui permet de se reconnecter sur elle et de vivre chaque moment de sa vie plus pleinement et avec plus de joie.

Son souhait est d’aider ceux qui pratiquent avec elle à retrouver cette connexion à leur propre vie, de pouvoir utiliser ces pratiques en dehors du tapis et de se reconnecter plus profondément avec eux-mêmes et aux autres.

Eternelle étudiante, elle se laisse inspirer par des professeurs très divers et par des styles de yoga très variés.

Elle se forme régulièrement sur le tapis avec des professeurs internationaux : Kathryn Budig, Jason Crandell, Elena Brower, Marc Holzman, Danny Paradise, Chuck Miller, Annie Carpenter et Julie Gudmestad.

Alison est parfaitement bilingue français-anglais. 

Disponibilités 2019 :

• JUILLET & AOÛT : 20 juillet-31 aout
• NOVEMBRE – DECEMBRE : 1er novembre – 23 décembre 2019 (excepté  le week end du 16-17 novembre)

Pour en savoir plus sur Alison, voici son site internet :

 www.AlisonRobertsonYoga.com

Minimum de participants pour un cours avec Alison : 3 personnes

TARIFS : nous consulter : 0607054636.

Nos deux professeurs peuvent vous proposer différents types de sessions-yoga à thème, comme par exemple :

• découverte du yoga,
• des sessions de yoga plus complètes autour d un thème,
• des sessions destinées aux futures ou jeunes Mamans…
• Et bien d’autres sur simple demande !

Il s’agit Un yoga traditionnel pour prendre le temps d’être dans la posture, d’installer la respiration et de relâcher les tensions. Au fil de la séance, les postures sont enchainées avec fluidité ou tenues plus longtemps toujours en lien avec le souffle. Le corps physique se détend pour laisser la place à un mental calme. Cours accessible à tous, pas de niveaux requis.

Pranayama (techniques de respiration), méditation et relaxation. 

Delphine anime des cours collectifs et individuels pour adultes, enfants, femmes enceintes et post-natal depuis 7 ans entre Paris, Bruxelles et la Normandie.

Enseignement de professeur de yoga en 4 ans ( Institut Français de Yoga à Paris), formation en yoga pré et post-natal (Méthode Bernadette de Gasquet), elle est actuellement en formation de Yogathérapie (3 ans) à Bruxelles.

Disponibilités 2019 :

• MAI : WEEK END 18-19 MAI + ASCENSION : 30 mai au 2 Juin.
• JUIN : WEEK END du 15-16 / 22-23
• JUILLET : WEEK ENDS et / ou SEMAINE à partir du 1 juillet jusqu’au vendredi 19 inclu
• SEPTEMBRE : WEEK END du 14-15
• OCTOBRE : WEEK ENDS 19-20 / 26-27

Pour en savoir plus sur Delphine, voici son site internet :

www.atelier-yoga.com

Minimum de participants pour un cours avec Delphine : 6 personnes

TARIFS : nous consulter : 0607054636.

Nos deux professeurs peuvent vous proposer différents types de sessions-yoga à thème, comme par exemple :

• découverte du yoga,
• des sessions de yoga plus complètes autour d un thème,
• des sessions destinées aux futures ou jeunes Mamans…
• Et bien d’autres sur simple demande !